Selbstverteidigungskurs für Frauen: Ein Weg zur Stärkung in Sirmione

Persönliche Sicherheit und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten sind wesentliche Säulen für das tägliche Wohlbefinden. In Sirmione bietet die Olympia Sport Academy eine Workshop-Reihe an, die sich exklusiv an Frauen richtet und den Fokus auf Selbstverteidigungstechniken legt.

Das Programm zeichnet sich durch einen multidisziplinären Ansatz aus, der praktische Selbstverteidigungsübungen mit theoretischen Einblicken von Experten aus den Bereichen Recht und Psychologie verbindet. Ziel ist es, den Teilnehmerinnen konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, um in potenziell gefährlichen Situationen souverän zu handeln und gleichzeitig ein stärkeres Bewusstsein für das eigene physische und mentale Potenzial zu entwickeln.

Die Initiative findet an ausgewählten Samstagen im Oktober und November in der Turnhalle der Mittelschule statt. Die Teilnahme ist kostenlos und bietet eine wertvolle Gelegenheit für alle, die in einem geschützten Umfeld, angeleitet durch Fachleute, an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten möchten.

Fotocredits: Organisation / Pressebüro: Credits: Sirmione Turismo

Originalquelle: https://visitsirmione.com/evento/corso-di-difesa-personale-per-sole-donne-impara-a-difenderti-con-le-tue-sole-forzea-cura-di-olympia-sport-academy-4/

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