Difesa personale femminile: un percorso di consapevolezza a Sirmione

La sicurezza personale e la fiducia nelle proprie capacità rappresentano pilastri fondamentali per il benessere quotidiano. A Sirmione, l’Olympia Sport Academy promuove un ciclo di incontri dedicato esclusivamente alle donne, finalizzato all’apprendimento di tecniche di difesa personale.

Il programma si distingue per un approccio multidisciplinare, che integra sessioni pratiche di autodifesa con approfondimenti teorici curati da esperti in ambito giuridico e psicologico. L’obiettivo è fornire alle partecipanti strumenti concreti per gestire situazioni di pericolo, promuovendo al contempo una maggiore consapevolezza del proprio potenziale fisico e mentale.

L’iniziativa si articola in un calendario di appuntamenti previsti per i sabati di ottobre e novembre presso la palestra delle scuole medie. La partecipazione è gratuita, offrendo un’opportunità preziosa per chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale in un ambiente protetto e guidato da professionisti del settore.

Credits Foto: Organizzazione / Ufficio Stampa: Credits: Sirmione Turismo

Fonte Originale: https://visitsirmione.com/evento/corso-di-difesa-personale-per-sole-donne-impara-a-difenderti-con-le-tue-sole-forzea-cura-di-olympia-sport-academy-4/

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