Dettaglio Evento
- Data Inizio: 02/10/2026
- Data Fine: 02/10/2026
- Luogo: Garda Trentino
Il Garda Trentino si conferma punto di riferimento per gli appassionati di arrampicata, accogliendo un’esperienza che fonde la disciplina verticale con la consapevolezza interiore. Presso Arco, l’insegnante di Hatha Yoga Sara Grippo propone una sessione esclusiva dedicata ai climber, pensata per armonizzare le esigenze fisiche della parete con il benessere mentale.
L’Hatha Yoga, attraverso il perfetto bilanciamento tra sole e luna, forza e flessibilità, si rivela un alleato prezioso per chi vive l’arrampicata come una sfida costante. La lezione si concentra su mobilità articolare, in particolare su spalle e anche, potenziamento muscolare funzionale e tecniche di respirazione consapevole, fondamentali per gestire i passaggi più tecnici con lucidità e controllo.
✨ Vivi il Garda: Esperienze Uniche Selezionate per Te
La pratica si terrà presso lo Yoga Garden, un’oasi di tranquillità situata a pochi passi dal Climbing Village. Per raggiungere lo spazio, basta seguire le indicazioni in Via Legionari Cecoslovacchi, nei pressi del parcheggio del Camping Arco e della Piscina Comunale Prabi. Si consiglia di presentarsi con abbigliamento comodo e il proprio tappetino, pronti a trasformare la tensione muscolare in consapevolezza dinamica.
