MurAsana Yoga Day 2026: Un Giorno di Armonia e Consapevolezza a Verona

Il Bastione di San Bernardino a Verona si prepara ad accogliere un’esperienza unica, il MurAsana Yoga Day 2026. In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, questo evento trasforma uno dei luoghi più suggestivi della città in una grande yoga shala a cielo aperto, invitando tutti a riscoprire l’equilibrio e la connessione.

Dall’alba al tramonto, il 21 giugno, il Bastione diventerà un santuario di benessere. Il programma è ricco e variegato, adatto a ogni livello di esperienza, dai principianti agli esperti. Si spazierà dall’Ashtanga al Vinyasa, dall’Hatha allo Yoga Somatico, includendo anche sessioni dedicate allo Yoga in Gravidanza e allo Yoga Bimbi. Saranno momenti di pratica dinamica, meditazione profonda e mindfulness, culminando nella suggestiva Grande Pratica Finale delle 18.30, un rituale collettivo per coltivare la pace e l’unione.

MurAsana non è solo yoga. È un’esperienza che abbraccia il benessere a 360 gradi. Un Gipsy Market sarà presente fin dal mattino, offrendo prodotti e ispirazioni, mentre l’area food & beverage garantirà ristoro. L’area bimbi, pensata per le famiglie, renderà la giornata ancora più inclusiva, permettendo a tutti di partecipare. La musica dal vivo di Guidoboni One Man Band chiuderà l’evento, celebrando la Giornata Europea della Musica con note coinvolgenti.

Un’anteprima si terrà il 18 giugno con Mike Marić, che presenterà il suo “Atlante illustrato del respiro”, offrendo spunti preziosi sulla consapevolezza del respiro. MurAsana Yoga Day 2026 è un invito a rallentare, respirare e ritrovare il proprio equilibrio interiore in una cornice di rara bellezza. Tutte le attività sono gratuite, previa registrazione.

Credits Foto: Organizzazione / Ufficio Stampa
Disclaimer: Garda Outdoors è un portale turistico e aggregatore di informazioni. Non organizza gli eventi esposti e non è responsabile delle informazioni inserite. Per maggiori info contattare direttamente l’organizzazione.
Fonte Originale: https://www.cittadiverona.it/eventi/murasana/

Credits Foto: Organizzazione / Ufficio Stampa: Credits: Città di Verona

Fonte Originale: https://www.cittadiverona.it/eventi/murasana/

Garda Outdoors è un portale turistico e aggregatore di informazioni. Non organizza gli eventi esposti e non è responsabile delle informazioni inserite. Per maggiori info contattare direttamente l’organizzazione.

Servizio offerto da Garda Outdoors